Lichaamsbeweging verbetert fysieke gezondheid, vermindert stress, verhoogt mentale veerkracht en versterkt sociale verbindingen. Hier vind je alle activiteiten in de buurt. Alle sportaanbieders vind je hier
maandag 14 oktober 2024
14 oktober 2024 van 11:30 tot 12:15 uur
Stoelgym in de Benring Speciaal voor mensen die moeite hebben om oefeningen staand of lopend te doen is ‘stoelgym’ ontwikkeld. Door het gehele land wordt deze vorm van bewe...
14 oktober 2024 van 19:30 tot 20:45 uur
Mindfulness Yoga: aandachtig zijn, in stilte en in beweging. De fysieke oefeningen maken je bewust van het lichaam zoals het is. Je hoeft niets te presteren en mag alle plaatj...
dinsdag 15 oktober 2024
15 oktober 2024 van 09:00 tot 10:15 uur
Wandelgroep Wilp-Achterhoek, wandelt iedere dinsdag ochtend. Er wordt gestart vanaf 9:00 uur bij de Theekoepel. Zo'n 6 km in en rondom het dorp met zijn prachtige boerderijen,...
15 oktober 2024 van 09:30 tot 12:00 uur
Om mantelzorgers te ondersteunen start Mens en Welzijn Voorst met een maandelijkse wandelgroep voor mantelzorgers. Meer dan 5 miljoen mensen in Nederland zijn mantelzorg...
15 oktober 2024 van 14:00 tot 17:00 uur
Gezellig samen fietsen, genieten van de regio en het gezelschap, dat is wat twee inwoners uit Terwolde bereiken met een nieuwe, recreatieve fietsgroep. Sinds april 2023 stappen...
15 oktober 2024 van 14:00 tot 17:00 uur
Gezellig samen fietsen, genieten van de regio en het gezelschap, dat is wat twee inwoners uit Terwolde bereiken met een nieuwe, recreatieve fietsgroep. Sinds april 2023 stappen...
15 oktober 2024 van 14:30 tot 15:15 uur
Laagdrempelig, maar ook een goede work-out. Dat is bewegen op de stoel. Speciaal ontwikkeld voor iedereen, die graag in beweging wil blijven. De oefeningen zijn aan te passen a...
woensdag 16 oktober 2024
16 oktober 2024 van 09:30 tot 10:30 uur
wekelijkse Do-In yogales in Twello Do-In is een ontspannen Oosterse bewegingsvorm met eenvoudige oefeningen zonder ingewikkelde houdingen. Het gaat bij Do-In om “bewust en met...
16 oktober 2024 van 10:00 tot 12:00 uur
Op het koffieplein begint de ochtend met een kop koffie en een gezellig praatje. Wanneer iedereen is opgewarmd begint de ochtend pas echt. Een heuse sjoelcompetitie, maar ook m...
16 oktober 2024 van 10:00 tot 11:00 uur
In de buitenlucht op een ontspannen manier, gezellig met anderen werken aan je gezondheid. Dat kan vanaf woensdag 4 september 2024 (instappen kan op elk moment wekelijks in de ...
16 oktober 2024 van 13:00 tot 18:00 uur
Elke tweede woensdag in de even weken start bij Dorpshuis de Pompe een fietstocht door de regio. Gerrit Kroes zet een prachtige route uit die varieert van 30 tot wel 50 kilomet...
16 oktober 2024 van 13:30 tot 16:30 uur
Unieke fietsgroep voor driewielers die 1x in de 2 weken bij elkaar komen voor een gezellige route door de gemeente. We starten bij Mens en Welzijn Voorst in Twello. Hier kan je...
16 oktober 2024 van 13:30 tot 17:00 uur
Sinds enkele maanden hebben we een nieuwe fietsgroep, naast onze standaard fietsgroep en de fietsgroep voor driewielers. ‘Lekker Gewoon Fietsen’ is er speciaal voor ‘gewone’ fi...
16 oktober 2024 van 14:00 tot 15:00 uur
Rolf Tijssen (vitaliteits- en weerbaarheidscoach) en Guus Kroes (sociaal werker van Mens en Welzijn Voorst) organiseren vanaf 23 en 25 oktober een nieuw traject ‘Zeker Bewegen ...
donderdag 17 oktober 2024
17 oktober 2024 van 09:30 tot 12:30 uur
Onze fietsclub is een groot succes! Onder begeleiding van enthousiaste begeleiders wordt er iedere donderdag vertrokken voor een mooie route door de omgeving. Start is vanaf ‘...
17 oktober 2024 van 13:00 tot 16:00 uur
Tegenwoordig wordt er elke week gezongen, maar je kan ook een ouderwets swingend plaatje draaien , een praatje maken, een spelletje doen en een drankje drinken. Op donderdagmid...