Veel coronaverhalen in de media benadrukken de zware tijd voor eenzame ouderen en jongeren die hun sociale contacten missen en geregeld in psychische nood raken. Wat lang niet iedereen beseft, is dat ook mantelzorgers het tijdens deze pandemie flink voor de kiezen krijgen. Annet Reimert is consulent mantelzorg bij Mens en Welzijn. Zij legt uit waardoor er nóg meer van mantelzorgers wordt gevraagd of is gevraagd.
Normaliter kan een mantelzorger een paar uur rust pakken, een wandeling maken of boodschappen doen als de zorgbehoevende partner naar de dagbesteding gaat. In de eerste lockdown waren de dagbestedingen gesloten en vielen deze welkome zorgpauzes weg waardoor de mantelzorger thuis continu op alle mogelijke manieren moest bijspringen. Volgens Annet zorgen meer ziektegevallen in de thuiszorg ervoor dat sommige mantelzorgers minder ondersteuning krijgen. Als derde oorzaak noemt zij dat een belangrijk onderdeel van mantelzorgondersteuning, de mantelzorgers tijdelijk uit hun lastige situatie halen, nu niet altijd mogelijk is. “Dat is wel heel zwaar en verdrietig.”
Handvatten
Fenny Camphuis-Knol (87) uit Twello nam eind 2018 contact op met Mens en Welzijn. “Mijn vraag was hoe ik moest omgaan met iemand die Parkinson en geheugenproblemen heeft.” Het betreft haar 85-jarige echtgenoot. De Twellose heeft geleerd dat het heel belangrijk is als mantelzorger ook af en toe aan jezelf te denken. “Door contacten met andere mantelzorgers kun je je ervaringen delen en krijg je handvatten om beter met je eigen situatie om te gaan.” De kwieke tachtiger is zeer dankbaar dat zij door Mens en Welzijn en medewerkers van Buurtzorg en Home Instead Thuisservice zo goed is geholpen. Zij hebben zich zeer intensief om haar man bekommerd. Niet alleen in huis, maar bijvoorbeeld ook door leuke uitstapjes met hem te maken.
Val
Afgelopen december kwam de Twellonaar lelijk ten val en brak hij zijn bovenarm waardoor de situatie verergerde. Het bleek daarna helaas niet meer mogelijk hem in de thuissituatie de noodzakelijke zorg te kunnen bieden. Sinds een maand woont hij in woonzorgcentrum Het Beekdal in Heelsum en volgt hij een revalidatietraject. Fenny Camphuis-Knol hoopt dat er binnen afzienbare tijd een plek vrijkomt op de Martinushof in Twello zodat haar man ‘lekker dichtbij huis’ komt te wonen. Een aantal keer per week heen en weer naar Heelsum moeten rijden, is voor haar en haar dochters een flinke belasting.
In haar rol bij Mens en Welzijn biedt Annet Reimert op verschillende manieren ondersteuning aan mantelzorgers in de gemeente Voorst. Zij heeft zo’n 400 mantelzorgers in haar bestand. Vijftig hiervan behoren tot de groep jonge mantelzorgers (6 tot 24 jaar). Deze kinderen en jongeren groeien op in een gezin met zorg, omdat bijvoorbeeld een broertje of zusje een beperking heeft of een van de ouders met een chronische ziekte, psychische problemen of een verslavingsproblematiek kampt.
“Mantelzorgers kunnen zich bij mij melden en dan kan ik ze informatie geven over wat wij te bieden hebben. Als ze het prettig vinden is een persoonlijk gesprek mogelijk waarin ze hun verhaal kunnen doen en kan ik mijn kennis en ervaring met ze delen, ze attenderen op activiteiten, vragen wat ze nodig hebben en ze eventueel doorverwijzen”, legt Annet uit.
Thuissituatie parkeren
Voor jonge mantelzorgers in Voorst, Apeldoorn en Epe was er onlangs een online-pubquiz met dertig deelnemers van 12 tot en met 23 jaar, vertelt Annet. Eind februari staat er in Epe een buitenactiviteit met spelletjes gepland voor de doelgroep van 8 tot 12 jaar uit de drie gemeenten. ”Het is belangrijk dat zij hun thuissituatie even kunnen parkeren, dat er leuke activiteiten voor hen zijn en dat zij anderen kunnen ontmoeten die in een vergelijkbare situatie zitten.”
Mens en Welzijn biedt twee cursussen aan. Door de coronabeperkingen zijn deze online te volgen. In de eerste cursus staat mindfulness centraal, de tweede heeft als thema ‘Hoe blijf ik in balans?’ Beide cursussen zijn erop gericht de mantelzorger te helpen steviger in de schoenen te komen staan en met problemen, zorgen en stress te leren omgaan.
Ten slotte wil Annet Reimert kort terugblikken op het mooie alternatief dat afgelopen november was gevonden voor de jaarlijkse Mantelzorgdag. “Dankzij Rotary Voorst hebben we toen 250 mantelzorgers op een mooi verrassingspakket kunnen trakteren.” Fenny Camphuis-Knol was een van de gelukkigen: “Het was geweldig, er zat ook zoveel in!”
Tekst: Rudi Hofman
