Parkinson Boksen bij SluisInvicta nu al een groot succes!
Per 3 januari is SluisInvicta gestart met Parkinson Boksen.
Christel en Wim waren er zeker van dat dit wel zou gaan lopen maar zo hard hadden ze niet verwacht. Inmiddels telt de groep Parkinson boksers al 15 fanatieke sporters en lijkt het er op dat dit aantal gestaag nog zal groeien.
Nederland telt zo’n 67000 mensen met de ziekte van Parkinson en heel snel gerekend zal de gemeente Voorst toch al snel 150-200 Parkinson patiënten tellen, Parkinson patiënten worden ook steeds jonger.
Voor iedereen is sporten goed en dus ook voor mensen met de ziekte van Parkinson. Nu blijkt vooral boksen goed te zijn omdat er bij boksen heel veel dubbeltaken worden uitgevoerd. De boksers worden gedwongen heel snel te denken en te reageren.
Door veel te boksen wordt het leren omgaan met deze dubbeltaken getraind, dit stimuleert de hersenen en is dus heel belangrijk. Er is niet medisch bewezen dat boksen helpt maar in de Verenigde Staten zijn ze heel ver op het gebied van Parkinson boksen en weet men zeker dat deze manier van trainen bijdraagt aan het langer kunnen blijven in een fase van Parkinson.
De les Parkinson boksen kent vele facetten en is daardoor een gevarieerde les. Belangrijk is dat we veel bewegen, dubbeltaken uitvoeren en natuurlijk plezier hebben.
De les duurt een uur en een kwartier.
Mocht je Parkinson hebben en heel graag een keer willen meedoen horen wij dit graag. De lessen worden open dit moment gegeven op de dinsdag en donderdagmiddag en starten om 13.30 uur.
bel of mail: 0638915902
