Wist je dat…?
….. Er regelmatig herstelcursussen en -activiteiten starten binnen het zelfregiecentrum in Deventer?
….. Ook inwoners uit de gemeente Voorst hier kosteloos aan mee kunnen doen?
‘Herstel’ gaat over het (leren) omgaan met je psychische kwetsbaarheid. Je eigen mogelijkheden en veerkracht staan hierbij centraal.
Naast herstelcursussen zoals ‘Herstellen Doe Je Zelf’ en ‘Wellness Recovery Action Plan’ vinden er ook regelmatig eenmalige herstelactiviteiten plaats binnen het zelfregiecentrum in Deventer. Dit zijn activiteiten die met herstel te maken hebben die georganiseerd worden door bezoekers van het zelfregiecentrum.
Een aantal voorbeelden:
- Themagesprek over eenzaamheid.
- Creatieve workshop: ‘Maak je eigen herstelquote’.
- Creatieve workshop binnen het thema zelfliefde.
- Het maken van een ‘krachtenmatrix’.
- Het spel ‘Een Steekje Los?’ spelen.
- Betekenisvolle liedjes delen.
Wekelijks vinden dit soort activiteiten plaats binnen het zelfregiecentrum. Ben je benieuwd naar hoe het is om mee te doen met dit soort activiteiten, of zou je zelf een activiteit willen organiseren?
Stuur dan een mail naar: . of bel naar 0570-613747 en vraag naar Robert of Fieke.