WEEK 21: “Deze week ging het buitenbad van zwembad de Schaeck open en dit was tevens een mooie gelegenheid om alvast te trainen in de openlucht. Dit traint toch wel even anders, want je hebt te maken met de kou en daardoor een andere ademhaling en hartslag, plus wat meer golfslag in het bad. Na 2 baantjes flink doorzwemmen, was mijn lichaam goed gewend aan het water. Je voelt je heerlijk fris en fit als je na 35 minuten zwemmen uit het water komt. Helaas heb ik nog niet mijn wielrenfiets om te trainen, dus heb ik zelf een alternatief bedacht. Ik zet mijn elektrische fiets op stand 1 en dan maar flink trappen om de bovenbenen alvast sterk te maken. Dit is ook een goede motivatie om twee keer per week op de fiets naar het werk te gaan en je benzinekosten ook nog eens te besparen. Kortom ik kan alle 3 de sporten toch trainen en ik merk dat mijn conditie ook steeds meer vooruit gaat door mijn trainingsschema’s van 3SL-Sports. Vorige week heb ik mijn oud-collega enthousiast weten te krijgen, door ook mee te doen met de triathlon. Zij gaat samen met haar zoon, als duo, de triathlon voltooien, omdat het hardlopen niet haar ding is. Super leuk, om toch zo’n mooie uitdaging samen aan te gaan!”
Cynthia heeft nog nooit aan een triathlon meegedaan, maar 25 juni staat ze aan de start van de Voorster Triathlon op Bussloo. Ze leent een fiets laat zich begeleiden door 3SL-Sports. Aankomende weken houdt ze een blog bij om ons mee te nemen in haar voortgang. Zo hoopt ze ook anderen te inspireren om deze sportieve uitdaging aan te gaan! Doe ook mee en schrijf je in via www.voorstertriathlon.nl
