Details
Hoewel de naam anders doet vermoeden, is 9D Breathwork veel meer dan een ademsessie. Je ademhaling is belangrijk om het proces te ondersteunen, maar waar het vooral om gaat, is dat je met behulp van de zogenaamde 9D-methode direct je onderbewuste aanspreekt en dit uitnodigt om trauma’s uit je voorouderlijnen los te laten. Daarbij lig je op een matje en luistert naar de instructies van de begeleider (Jet Sefa) en vooral ook naar de suggesties die via een koptelefoon inwerken op je onderbewuste. Met behulp van je adem zak je er diep in en verlies je (naar onze ervaring) elk gevoel voor tijd. Na circa anderhalf uur word je weer ‘wakker’, diep ontspannen en écht bevrijd!
Jef combineert deze sessie met een presentatie over de werking van onze mind en ons onderbewuste. Bovendien krijg je echt de tijd om je voor te bereiden op de sessie en hier weer rustig uit te komen. Daarom duurt het hele programma circa 3,5 uur. Het is Engelstalig (eenvoudig te volgen).