Lezing: wat als je hormonen de pan uit reizen?

Hormonen zijn de biochemische signaalstofjes in je lichaam die allerlei processen aansturen en moduleren. Vanuit biomedisch perspectief zal ik uitleggen wat hormoonbalans is en hoe de maatschappij en allerlei externe invloeden een disbalans kunnen veroorzaken in je systeem en wat je hier aan kunt doen. Zo is de maatschappij absoluut niet ondersteunend ingericht voor de vrouwelijke cyclus die parellel loopt met de maan, maar juist gebaseerd op de mannelijke hormooncyclus van 24 uur. Daarom zal ik ook ingaan op het hormonale systeem van beide geslachten en deze kennis kan je helpen om jouw leefstijl te optimaliseren. 

Ben jij er klaar voor om te luisteren naar de boodschappen van je hormonen?