Details
Yoga 'extra zacht'. Deze les met mindfulness meditatie en yoga kan gevolgd worden op een stoel. Bewegingen zijn zacht, en allemaal aanpasbaar. Geschikt in een periode van herstel of bij het leren omgaan met een chronische aandoening. Situaties waarin het oefenen van geestelijke acceptatie, mildheid en toewijding extra belangrijk kan zijn.
Kern
TwelloVoor wie
Volwassenen, SeniorenWaarover
Religie / spiritueel, Sport en bewegenWat
Workshop / cursusOver de organisator
Over de organisator
Centrum voor Mindfulness Meditatie en Yoga. Een plek die je uitnodigt om thuis te komen bij jezelf. Leer goed zorgen voor geest en lichaa......
Lees meer