In het kort
- Als naaste van een verslaafde kun je veel betekenen. Bijvoorbeeld door dagelijkse zaken te regelen en door informatie te delen met de hulpverleners.
- Het is een uitdaging om iemand met een verslaving te ondersteunen.
- Bij instellingen voor verslavingszorg ontvang je ondersteuning, zoals trainingen of gesprekken met andere naasten. Dit heet een zelfhulpgroep.
- Je kunt ook bij je huisarts terecht voor extra steun.
Hoe ondersteun ik iemand die verslaafd is aan alcohol?
- Ondersteun de verslaafde in het dagelijks leven door taken op je te nemen. Neem echter niet alles van de verslaafde over.
- Steun de verslaafde tijdens de behandeling. Een verslavingsarts of een lotgenoot kan je adviseren over de beste aanpak. Vergeet niet goed voor jezelf te zorgen en doe geen dingen die je niet wilt. Jij bent geen professional.
- Geef belangrijke informatie aan de hulpverleners. Dit helpt hen om de juiste hulp te bieden. Bespreek dit van tevoren met de verslaafde.
Hulpverleners mogen alleen met toestemming van de patiënt informatie met jou delen.
- Zorg voor duidelijke afspraken met de hulpverleners. Houd contact:
- Vraag hoe je hen kunt bereiken.
- Zorg ervoor dat zij jouw gegevens in hun systeem hebben.
Hulp voor naasten van iemand die verslaafd is
Het is zwaar om een verslaafde te ondersteunen. Zorg ervoor dat je veel leert over verslaving. Daarmee begrijp je de verslaafde beter. Vraag bijvoorbeeld om informatie van de verslavingsarts.
Zoek hulp voordat het te zwaar wordt. Neem contact op met je huisarts als:
- je het gevoel hebt dat je niet genoeg doet
- je vaak dingen doet die je niet wilt, omdat je over je grenzen gaat
- je bang bent dat je zelf psychische klachten ontwikkelt
Instellingen voor verslavingszorg bieden vaak ook hulp aan de naasten van verslaafden. Denk hierbij aan speciale trainingen en zelfhulpgroepen voor mensen met alcoholproblemen.
Informatie en advies
Voor meer informatie, kijk op:
Ondersteuning voor partners, familie of vrienden:
- AL-ANON.nl biedt steungroepen voor familieleden en vrienden.
- Helpmijndierbareisverslaafd.nl ondersteunt partners, familieleden en vrienden van verslaafden.
- Koppkvo.nl heeft informatie voor kinderen en jongeren met ouders met een alcoholprobleem.
- Moedigemoeders.nl geeft ondersteuning aan partners, familieleden en vrienden van verslaafden.