Er worden verschillende 'herstelcursussen' aangeboden bij het zelfregiecentrum van Vriendendiensten in Deventer. Inwoners van de gemeente Voorst kunnen kosteloos meedoen aan deze cursussen. ‘Herstel’ gaat over het (leren) omgaan met je psychische kwetsbaarheid. Je eigen mogelijkheden en veerkracht staan hierbij centraal. Tijdens een herstelcursus gaan deelnemers met elkaar in gesprek over thema's die met herstel te maken hebben. Het lotgenotencontact wordt vaak als steunend ervaren. Sommige cursussen zijn daarnaast ook gericht op het leren herkennen van signalen wanneer het minder goed gaat, en het maken van actieplannen om zo goed mogelijk om te gaan met dit soort signalen.
Een paar voorbeelden:
- Wellness Recovery Action Plan
- Herstellen Doe Je Zelf
- Op Eigen Kracht
- Omgaan met hooggevoeligheid
Wil je meer weten over de verschillende herstelcursussen- en activiteiten?
Neem dan een kijkje in onze brochure! Deze is te vinden op de website www.vriendendienstendeventer.nl onder het kopje 'herstelcursussen en -activiteiten'. Je kan ook een mail sturen naar: of bellen naar 0570-613747 en vragen naar Robert of Fieke.
