Actief bewegen voor 60+ers

Update: Vanaf donderdag 3 september gaat de gymgroep weer van start in de gymzaal aan de Kerkstraat te Wilp

Iedere donderdag wordt er een uur 'actief bewogen' onder begeleiding van een ervaren lesgeefster.

Er worden oefeningen aangereikt die u op eigen tempo en niveau kunt uitvoeren. U dient nog wel goed ter been te zijn, want het is geen stoelgroep. Het bewegen is voor mannen en vrouwen die graag hun spieren in conditie willen houden om zo lang mogelijk actief te kunnen zijn.

Elke donderdag morgen om 10.00 uur start de groep in de gymzaal aan de Kerkstraat te Wilp (naast het dorpshuis). We kunnen wel wat nieuwe mensen kan gebruiken dus kom gerust eens kijken! De kosten bedragen € 15,- per maand.

Hopelijk tot snel!